[筆記] 幼兒午餐/晚餐整理

有看到我另一篇[筆記] 幼兒早餐整理的話,就知道為何會有筆記文出現,所以直接來我的幼兒午晚餐整理[1][2]

中式主食

  • 滑蛋牛肉粥
  • 地瓜黑木耳粥
  • 地瓜稀飯
  • 餛飩麵
  • 鍋貼/水餃
  • 全麥軟式蛋餅 – Carol 自在生活
  • 日式海鮮烏冬麵
  • 日式涼麵
  • 榨菜肉絲麵
  • 咖哩炒麵
  • 海鮮炒麵
  • 叉燒炒麵
  • 小籠包

西式主食

  • Crêpes – Genius Kitchen (玉米起司/果醬)
  • Grilled Cheese (Sandwich)
  • Turkey Burger
  • Mini Pizza
  • Mashed Potatoes
  • Fried Potatoes

義大利麵

  • 蘑菇培根義大利麵
  • 蘑菇濃湯義大利麵
  • Mac & cheese (可簡單吃或任意加入玉米、豆豆等蔬菜)
  • Butternut Mac & cheese  (可以加鮭魚,營養又好吃)
  • Pasta Soup
  • Cheese Gnocchi

肉類

  • 排骨酥[3] – 夢幻廚房在我家
  • 橙汁排骨/雞塊 – 自在生活:涓涓的101道家傳好味(Carol)
  • 糖醋排骨/雞塊 – 自在生活:涓涓的101道家傳好味(Carol)
  • 京醬肉絲
  • 榨菜肉絲
  • 蔥燒豬/雞
  • 蒜香鹽麴豬排
  • 洋蔥醬豬肉片 – 在廚房遇見MASA(Masa)
  • 照燒豬肉/雞肉 – 在廚房遇見MASA(Masa)
  • 蒜香松板豬肉片
  • 味噌雞肉

備註
[1] 我家小人已滿兩歲,沒有食物過敏,但是不給吃巧克力。網友請自行斟酌食譜。
[2] 中文為中文食譜;英文為英文食譜;有的是從書上看來的。後面有附上原創者,沒有的話就是現成的或不需要食譜可自行完成的。
[3]
我使用家用烤箱,溫度350°F,烤約30分鐘。


延伸閱讀

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